PALABRAS QUE HABLAN SOLAS.
Carlos Otero
Ciclista Semi-Profesional
Te conocí mediante instagram un anuncio que salió tuyo, me interesó, te escuche y me llegaste…jejeje ya que trámites mucho y explicas muy bien.
Mi objetivo era estar deportivamente mejor, con mas energía y rendir mejor. Y lo estoy consiguiendo con creces. Lo que más descartaría de ti tu gran humildad y el amor a tu trabajo lo vives y se nota
Alex Soto
Trail Running y Entrenador de Trail
Me puse en tus manos por medio de las redes sociales a través de ver lo implicado que estabas con la nutrición deportiva. Mi objetivo como corredor de trail era mejorar mi rendimiento en carrera y bajar un poco mi IMC y vamos que si lo conseguí , gracias por dedicación y sobre todo por estar siempre a la última orientando y haciendo de mi mejor atleta.
Cristina Almendros
Trailrunner
Llegué a concocerte gracias a @optimasport donde colaboras con las sesiones de videollamadas, allí me di cuenta de la importancia de la nutrición en el deporte y todo lo que me puede ayudar a mejorar en el rendimiento deportivo. El objetivo que estaba buscando era el de competir en mi primera maratón a pleno rendimiento y llevándolo todo al milímetro para rendir a tope, me costaba mucho aprender a saber que comer las semanas antes y durante. La verdad que ha sido muy fácil el conigo ya que nos lo das todo muy masticado y súper fácil de entender todo! De tu trabajo destaría la disposición que tienes, me ayudas en todo momento, vía teléfono, me respondías todas las dudas al momento y tu implicación es de 10. »Creo que estás cosas son calves cuando buscas un experto en nutrición deportiva». También te adaptas mucho a la vida lavora y al estilo de vida, haciendo que las cosas sean súper fáciles de seguir. Sin duda re recomendaría sin pensalo es más ya lo he hehco y lo volvería a hacer!
Roger Guinovart
Trailrunner
Bones Roger, Et vaig conèixer a través de la meva parella…. ella me’ n va informar. L’ objectiu pel que vaig utilitzar els teus serveis com a nutricionista van ser preparar- me nutricionalment, alhora que físicament, per la marató de muntanya que tenia previst còrrer el 21 de novembre; a més a més també m’ ha servit per adquirir bons hàbits nutricionals que em serveixen pel dia a dia… Pel que fa als objectius, ho he aconseguit a mitges, és a dir, pel que fa a la part nutricional crec que m’ ha servit per poder fer una bona marató de muntanya… la llàstima és que a aquesta part nutricional, no l’ ha acompanyat la part física… que per qüestions que no tenen res a veure amb la nutrició no han deixat que pugui fer una bona marató de muntanya. De la teva feina com a nutricionista destacaria la teva predisposició a estar al corrent en tot moment, a través de la web, de les sensacions de l’ l’atleta durant els entrenaments, curses, pre- cursa, post cursa… Salut i Kms…
Elio Cuenca
Triatleta
Hace tiempo que te veía entrenar en las pista de ateltismo de Valls, luego más tarde encontré tu perfil por las redes sociales, donde pude aprender mucho sobre nutrición. Mi objetivo cuando empecé contigo era mejorar físicamente, subir de peso, sobre todo de masa muscuar, y con todo ello mejorar mi rendimiento deportivo en el campo de triatlón. Estoy consiguiendo mis objetivos, sobre todo he subido 5kg manteniendo el porcentaje graso. Destacaría de tus asesorias la sinceridad, los consejos, el estar siempre pendiende de si hemos entrenado bien y nos encontramos bien con la pauta de nutrición y estar siempre al pié del camión. Sin duda te voy a recomendar a mis compañeros de entrenamiento!
Alvaro Navarlon
Atletismo
Te conocí a trvés de redes sociales mediante una atleta que llevavas la nutrición, mi objetivo era mejorar mi rendimeinto y poder perder unos quilos de peso corporal para así, rendir mejor!
Sin duda logré lo que nos propusimos, conseguí bajar de peso y competir en el Campeonato de España de media maratón, ahora he aprendido a comer y tengo muy buenas sensaciones en los entrenientos, en comepetición aún me falta darle un plus más a mi rendimiento. Destacaría que se nota que te gusta lo que haces y sin duda te recomendaría!
Joaqui Gascón
Trailrunner
Te conocí a través de redes sociales, me gustó tu contenido y tu forma de trabajar y decidí empezar, como vi que tenias la consulta presencial justo al lado donde vivo, decidí pasarme por tu tienda, quería mejorar mi rendimiento deportivo en el trail, comer más saludable y equilibraod según mi objetivo, a parte quería mejorar mi compoisición corporal.
Con unos meses de trabajo juntos pude ver cambios muy notables en mi cuerpo, hice dos competiciones de trail de media distancia y me fueron muy bien con la alimentación toda pautada.
Destacaría que las pauta de alimetnación són muy variadas, no suponen ningún esfuerzo seguirlas y cuaquier duda que tenia me la resolvia al momento vía teléfono. Lo recomiendo 100%
Eva Maria Tapia Luque
Corredor
Me puse en contacto contigo gracias a una amiga que ya estaba trabjando contigo y estaba muy contenta.
Quería alguien que me ayudara con el tema de la suplementación para mejor mi lesión de rodillas, bajar d epeso i mejorar mi composición para poder recuperar antes de mi operación.
Con la operación tuve que pausar todo un poco, pero sin duda volveré después, de tus asesorias destaco la atención personal.
Paco Moreno
Trailrunner
Te conocií gracias a Instagram, el objetivo que estaba persiguiendo era el de trail de larga distancia, quería mejorar mi alimetnación llegar con más energía en las competicionones y entrenamientos, mejorar mi alimetnación los días de carrera, aprender a llevar una alimentación equilibrada acorde con el deporte que realizo. Aprendi a gestionar la alimentación de forma autónoma y apoyandome con Roger para los grande eventos deportivos, La cercania y asesoramientos es la explicación que te hace de los cambios de la pauta, con su trato super cercano y amigable. Y sobre todo dejando claro al deportista el camino a seguir.
Te recomendaría porsupeuesto!
Testimonios
PALABRAS QUE HABLAN SOLAS.
No esperes más y se parte de este equipo. Consigue el resultado que siempre has querido. Los sueños están para cumplirse.
Alba
[Historia de Alba]
